Vážení přátelé, kamarádi, otužilci.

Jelikož nám všem jde o to, aby naše plavecké výkony byly co možná nejlepší a oddíl se opět dostal na výsluní Českého poháru, připravujeme pro vás od září 2018 tréninky.

Plavat se bude jednou týdně, každý čtvrtek od 20:00 do 21:00 na bazénu SK Radbuza v Kozinově ulici, pod dohledem zkušeného plavce a trenéra Tomáše Kocánka.

Tréninky budou prvotně založeny na zlepšení techniky plavání. Později i na rychlost a vytrvalost.

K dispozici bude vyhrazená plavecká dráha, (při větším zájmu i více) tudíž nám nebude nikdo další překážet, dále drobné plavecké pomůcky, jako plavecké destičky apod.

Cena se bude odvíjet od počtu plavců, kteří dorazí. Jednotná cena za dráhu je 300,-Kć/hod. Polovinu z této ceny hradí oddíl. Tudíž pokud se sejde 10 plavců je cena 15,-Kč/plavce.

Sebou je třeba si vzít: plavecké potřeby (plavky, brýle, ručník, mýdlo), 100,-Kč zálohu na zámek, dobrou náladu a chuť se zlepšovat.

Sraz plavců bude vždy 15-10 minut před tréninkem.

 

Těší se na vás VV KSOPL.

Zářičí

Poslední díl se odehrál na Hané v malebné vísce Zářičí na průzračném rybníku. Při krásném jarním počasí s teplotou vzduchu 18°C a vodou 8,5°C, se sjelo na 180 plavců a dokonce i čtyři z Plzně. Veronika Šůchová i přes zranění kolene dokázala zvítězit na trati 250m v čase 4:42min, Eva Krupičková na téže trati dokončila na 4.místě v čase 6:06min, Jan Šůcha na trati 750m nedokázal atakovat bednu a dokončil na 4.místě v čase 13:40min a Milan Antonín Čečil dokázal, že i kilometr pro něj není překážkou a doplaval na 43.místě v čase 23:53min. Po vyhlášení výsledků závodu proběhlo další vyhlášení a to celého Českého Poháru, při kterém se sbírají body za celou sezonu. Největší úspěch zaznamenala Veronika Šůchová, která jako dorostenka s celkovým počtem 417,5 bodu dosáhla na třetí příčku. Jan Šůcha s celkovým počtem 3740 bodu patří k nejlepším plavcům plzeňského oddílu a v celkovém součtu skončil osmý. Hned za ním s 1778 body je Milan Antonín Čečil a ve své kategorii se umístil 25. Třetí nejlepší plzeňský plavec je ing. Petr Vaniš, 1595 bodu. Náš klub v celkovém hodnocení skončil na 12.místě z 27 bodujících klubů. Tímto je sezona 2017/2018 ukončena a můžeme se těšit na další. Přes léto bychom se chtěly zúčastnit i několika dálkových plaveb a tím potrénovat na novou sezonu 2018/2019. Byli bychom rádi, kdyby přibylo plavců a Plzeň se opět dostala do kontaktu s ostatními předními Českými plaveckými kluby.

Za KSOPL

Jan Šůcha (Šůchin)

 

Nová Paka

Předposlední díl Českého poháru se uskutečnil v sobotu 31.března na lomu Rumchalpa v Nové Pace. Závod uspořádala Karavana otužilců Nová Paka. Plavalo se na tradičních tratích od 100 do 750 metrů ve vodě stále ještě ledové (4°C) a to doslova, jelikož ještě chvíli před závodem pořadatelé rozjížděli zbytky ledu loďkou. Počasí již ale připomínalo blížící se apríl a vzduch tak dosáhl teploty okolo 12°C.

Na nejdelších trati 750m se nejlépe dařilo Honzovi Šůchovi, když doplaval na 17.místě v čase 12:11min a Milanu Čečilovi patřilo 42.místo čas 16:23 min. Mimo jiné si vyplaval “Mistrovskou třídu”. Trať 250m zvládla skvěle Martina Frýbertová, která dokončila na 4.místě v čase 5:59min.

Celkový přínos pro oddíl tak nakonec dosáhl 755 bodů.

Boje ještě nekončí a 7.dubna si zaplaveme v Zářičí na Hané. Tímto pak celá série skončí.

Za KSOPL Šůchin.

Zlaté Piesky

V sobotu 24.3. se uzavřelo 22. kolo ČP v zimním plavání na Zlatých píscích v Bratislavě, za oddíl soutěžil  jediný plavec, Milan Antonín Čečil, na trati 750 m vyplaval 13. místo časem 19:23,5 min. Za svou 11. plavbu v letošní soutěžní sezóně si připsal 276 bodů. V celkovém úhrnu 1203 body mu v kategorii 50-59 let pomohly k posunu z 42. místa na 35., se ztrátou 32,5 bodu na o příčku ještě lepší umístění. Oddíl si s 8324 body drží v soutěži stále 12. místo. Plavalo se za příznivých podmínek, teplota vody dosáhla 5,5°C a vzduch 11°C, slunečno s jen občasnými poryvy větru. Další sobotu, 31.3. pokračuje pohár již svým předposledním 23. kolem v Nové Pace.

Plzeň

Odložený závod z listopadu roku 2017 se odehrál v sobotu 10.3.2018 na Velkém Boleveckém rybníku. Přes náročné přípravy, kdy se nevědělo, jestli boj s ledem vyhrajeme, se vše nakonec v dobré obrátilo a 90 plavců z celé republiky si na závodě pochutnalo. Jak by né, vždyť krásné jarní počasí připravilo azurovou oblohu s teplotou vzduchu 13°C. Voda nám však zůstala krásně zimní při 4°C a tak se na body prostě plavalo.

Závodů se zúčastnily i přemožitelé kanálu La Manche a účastníci nedávného mistrovství světa v Estonském Talinu.

Za Plzeň odstartovala početná skupinka plavců a to: Jan Šůcha-1000m, Jan Mundl-750m, Monika Anděla Šindelářová a Milan Čečil-500m, Eva Krupičková, Štěpánka Stradějová, Pavel Vituj, Vladimír Kožíšek a František Bouda-250m, Martina-Kožíšek Ouřadová, Jiří Langmaier, Vácalv Vacek, Ivan Klan-100m.

A medailové umístění bylo také velmi početné: Eva Krupičková – zlato, František Bouda – zlato, Milan Čečil – stříbro, Monika Anděla Šindelářová – bronz a Štěpánka Stradějová – bronz.

V domácím závodě si plzenští plavci vyplavali 1315,5bodu a udržují se na 12.místě v Českém poháru zimního plavání.

Další díly závodů se na 14 dní přesouvají za hranice, konkrétně na Slovensko do Bratislavy. Budeme držet palce závodníkům, kteří se na závody vydají.

Za KSOPL Šůchin

Mistrovství ČR Praha – Podolí

V sobotu 3.3.2018 se v Praze Podolí uskutečnil již 6. ročník závodů v zimním plavání jako mistrovství české republiky v prsařském způsobu. Závod se konal v areálu již zmíněném ve venkovním, nevyhřívaném bazénu o délce 50m. Bazén měl teplotu 3,4°C a  vzduch se tentokráte tetelil okolo -4°C. Závodu se zúčastnilo okolo 150 závodníků z Čech i různých zemí celého světa. Na tento závod se  musí závodníci kvalifikovat, pokud ovšem nepodléhají dorosteneckému, nebo věku pře 60 let.

Z Plzně se na závody vydal početný tým závodníků ve složení: Jan Šůcha,  Veronika Šůchová, Eva Krupičková, Milan Čečil, Martina Frýbertová, a za SLPL(Slávie Plzeň) Lenka Šlehoverová.

V dopoledním programu, který se vinul v duchu MISTRÁKŮ vše proběhlo takto:

Největší úspěch sklidila Evča Krupičková, když vybojovala první místo v kategorii ženy masters C na trati 250m prsa v čase: 6:14,6min.

Další skvělá plavkyně Verča Šůchová vyplavala 3.místo na trati 100m prsa v čase 2:06,5min.

Jan Šůcha (já) jsem doplaval na 7 místě na trati 750m prsa v čase 16:41,3min.

Lenka Šlehoverů, sive není naše, ale máme jí jako vlastní (SLPL) doplavala bramborová (vo dohmat) v čase 16:34,1min

Odpoledne proběhl závod v rámci běžného českého poháru, kde se představili plzeňští plavci.

Martina Frýbertová 250m VS – 4.místo v čase 6:34 min.

Milan Čečil 750m VS, bohužel nedokončil v časovém limitu 22min a byl diskvalifikován.

I přes všechny úspěchy i neúspěchy patří všem zúčastněným veliké poděkování za další účast a získání cenných bodů do soutěže zimních plavců.

Těšíme se na dalším setkání, tentokráte doma v Plzni na Boleváku již 10.3.2018.

Máme výhodu domácího prostředí a proto může zahýbat bodovým hodnocením .

PLZEŇ – DO – TOHO – PLZEŇ – DO – TOHO

Za KSOPL Šůchin.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

 

Olomouc

31. ročník soutěže zimních plavců na řece Moravě v Olomouci.

Tak to je další díl Českého poháru, který se uskutečnil o tomto víkendu 24.3.2018. Na závod se sjelo okolo sta plavců z Čech i Slovenska. Závodilo se po proudu na tratích od 100 do 750 metrů. Voda tentokráte byla opravdu velmi ledová, kdy rtuť teploměru nepřesáhla 0,3°C a vzduch, respektive vichr mrazil při -5°C.

Plzeň tentokráte měla na startu jediného plavce a to Milana Čečila, který si poprvé v životě zaplaval trať nejdelší. Dokončil jí v čase 12:48 na 33.místě. Plzni přinesl cenné body a jsme rádi, že se do Olomouce vydal sám na vlastní pěst. Velké díky za reprezentaci.

Další díl pokračuje v Praze Podolí, 3.března,  kde se uskuteční mistrovství České Republiky v prsařském způsobu. Držte palce.

Za KSOPL Šůchin.

 

3. otužilecký candrbál

Zveme Vás na náš v pořadí již třetí otužilecký candrbál, opět na Plovárně v Hradišti.

Ptáte se kdy a kde? V sobotu 24. března od 20.00 hodin – Sokolovna Plzeň Hradiště.

Čeká na Vás bohatý kulturní program, před bálem otužování v řece, hraje taneční orchestr, DJ, vystoupení zpěváka Michala Sedláčka a půlnoční překvapení, které pro Vás nachystali samotní otužilci. Máte se prostě na co těšit, vstup 200 Kč a v ceně vstupenky je tombola.

Akce je též založena jako událost na Facebooku

SÁZAVA

Sázava

V sobotu 17.února proběhly na Sázavě další závody poháru zimních plavců. Konal se již třetí ročník, zároveň jako memoriál Vladimíra Tupého. Závodu se účastnilo 133 plavců z 18.oddílů z celé české republiky. Plavalo se na tratích od 100 do 750m ve vodě teplé 1°C a při teplotě vzduchu 0,5°C.

Z Plzně se na závody vydalo 5 plavců. Petr Vaniš – 750m doplaval 27.v čase 18:02,08 min., Milan Čečil – 500m 4.místo v čase 14:00,05min., Martina Frýbertová – 250m 6.místo 7:58,9min., Štěpánka Stradějová 250m 10.místo 8:34,29min. a Vlaďka Bauerová 100m bez umístění a časomíry.

Všem gratulujeme ke skvělým výkonům a děkujeme za reprezentaci klubu.

Jen tak dál a zimní vodě 3x zdar.

Za KSOPL Šůchin.

KRYATHLON

Kryathlon Brno

11.2.2018 se v Brně v centru Olympijského festivalu představil méně zámý zimní sport a to Kryathlon. Jedná se sopr t zahrnující zimní plavání, běh a běh na lyžích. Uskutečnil se již 4.ročník, přičemž tři předchozí se odehrávali v Praze ve Velké Chuchli. Soutěžilo se na distancích 250m plavání, 2,5km běhu a 2,5km běhu na lyžích. Za náš oddíl nastoupil jeden jediný BOREC a to Petr Vaniš, který si doběhl pro krásné 13.místo v celkovém pořadí a ve své katogerii sebral 7.příčku. Celý závod dokončil v čase 37:02 min.  Za jeho výkon mu patří veliký obdiv.

Kryathlon vyhrál Petr Šlajs (I.PKO) a již po čtvrté v řadě obhájil 1.místo. Druhý byl Petr Milčák (BornToSwim) a třetí Tomáš Kovačka (Fides Brno).

Za KSOPL, Šůchin.